Сегодня в парках города Ростова-на-Дону и на спортивных площадках МБУ «ЦФКС» стартовал проект «Энергия спорта»🔥
Под руководством инструктора-методиста ЦФКС Пустовой Надежды Сергеевны в парке им. М. Горького участники выполняли комплексы упражнений, направленные на укрепление всех групп мышц, повышение гибкости и улучшение общего самочувствия. В зарядке активно приняла участие инструктор по северной ходьбе Жердева Наталья и её команда.
Приглашаем и вас принять участие в этом увлекательном проекте. Выбирайте удобную для вас площадку или парк и присоединяйтесь к нам👍🏼
