7 февраля в с. Песчанокопское прошёл Чемпионат и Первенство Ростовской области в дисциплине «Рывок» по гиревому спорту. Спортсмены команды ФОКа МБУ «ЦФКС» по адресу: ул. Содружества 3 приняли участие в обоих соревнованиях, выложились на полную и показали отличные результаты: 🔸Логвинова Арина в Первенстве среди девушек, в категории 58+ кг заняла 🥇место с результатом 220 подъёмов с гирей 16 кг. Также Арина в Чемпионате среди женщин завоевала🥈место в категории 68 кг.🔸Морозова Анна среди женщин, в категории 68 кг с гирей 24…
ДАЛЕЕ

11 февраля в Ростовском колледже связи и информатики прошла сдача нормативов ВФСК «ГТО»🏅 Приняло участие 110 человек 6 и 7 ступеней🔥 (16-17, 18-19 лет) Нормативы: 🔺Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье  🔺Поднимание туловища из положения лежа на спине 🔺Сгибание и разгибание рук в упоре лежа  🔺Прыжок в длину с места толчком двумя ногами  💪🏼Испытания приняли спортивные судьи МБУ «ЦФКС» Алексеев Валерий Юрьевич, Жеребцов Александр Иванович и Казачкова Виктория Геннадьевна.

10 февраля на базе детских садов №111 и №314 г. Ростова-на-Дону состоялись информационные лекции по вопросам реализации комплекса ВФСК «ГТО». ✨Спикером выступила судья второй категории Ирина Анатольевна Кирина. В ходе мероприятий слушатели были ознакомлены с порядком регистрации участников в электронной системе и требованиями к выполнению нормативов. Особое внимание было уделено методическим рекомендациям по подготовке к испытаниям для успешного получения знаков отличия. Спорт начинается с детства! Такие встречи помогают педагогам лучше понять, как привить малышам любовь к активному образу жизни и…
ДАЛЕЕ

6 февраля в школах №100 и №101 Ворошиловского района прошли открытые лекции, посвященные здоровому образу жизни и подготовке к выполнению нормативов комплекса «Готов к труду и обороне». Мероприятие провела судья второй категории ВФСК «ГТО» Ирина Анатольевна Кирина. Она поделилась со школьниками важной и полезной информацией: ✅ Как правильно зарегистрироваться на платформе для тестирования. ✅ Как подготовиться к обязательным испытаниям и тестам по выбору. ✅ Какие методы тренировок помогут повысить уровень физподготовки и добиться золотого знака. Знак ГТО — это не…
ДАЛЕЕ

Свою работу продолжает муниципальный проект «Время активных», который проходит в зимний период на базе физкультурно-оздоровительных комплексах МБУ «ЦФКС», для людей «серебряного» возраста (женщины 55+, мужнины 60+)💪🏼 С расписанием занятий можно ознакомиться в фотографиях👌🏼

В тренажерном зале МБУ «ЦФКС» по адресу: ул. Борисоглебская 18 активно проходят тренировки для любителей здорового образа жизни💪🏼 Это пространство, насыщенное энергией и вдохновением, привлекает как новичков, так и опытных спортсменов🌈 🏋🏻Занятия проводит инструктор-методист МБУ «ЦФКС» Кирищиева Анна Арамовна. 🗓️Расписание: Понедельник 14:00-21:00Вторник 15:00-20:00Среда 14:00-21:00Четверг 15:00-20:00Пятница 14:00-21:00

В парке культуры и отдыха «Дружба» проходят зарядки и занятия по северной ходьбе🔥 Занятия включает в себя комплекс упражнений на все группы мышц, направленный на повышение тонуса и улучшение общего самочувствия✨ 💪🏼Тренировки проводит инструктор-методист МБУ «ЦФКС» Лыкова Валентина Андреевна.

29 января в администрации Первомайского района прошла информационная встреча представителей образовательных учреждений, ключевых специалистов, занимающихся продвижением физкультурно-спортивного движения среди школьников и студентов, посвященная развитию массового спорта и сдаче норм комплекса ВФСК «ГТО», а также планам работы на предстоящий 2026 год. В мероприятии участвовали представители Всероссийского спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК «ГТО») главный судья МБУ «ЦФКС» г. Ростова-на-Дону Дубровин Олег и Рыкова Надежда, а также старший инструктор экспериментального центра тестирования «Стань Чемпионом» — Милосердова Ксения. Особое внимание было…
ДАЛЕЕ

27 января в ФОКе по адресу: бул. Комарова 30/4 прошел турнир по шахматам♟️ 🏆Результаты:🥇место Кийко Всеволод🥈место Мишнев Игнат🥉место Валиахметова Настя 💪🏼Турнир организовал и провел инструктор-методист МБУ «ЦФКС» Мкртчян Владимир Рафаэлович.

Свою работу продолжает муниципальный проект «Время активных», который проходит в зимний период на базе физкультурно-оздоровительных комплексах МБУ «ЦФКС», для людей «серебряного» возраста💪🏼 С расписанием занятий можно ознакомиться в фотографиях👌🏼