«Марафон долголетия»

20 февраля в МБУ ДО «Спортивная школа №12» прошло спортивное мероприятие «Марафон долголетия», посвященное Дню защитника Отечества🪖 Участвовали все 8 районов нашего города, которые представляли команды из дедушек и их внуков👨🏻‍🦳👦🏻 Хочется отметить, что самому старшему участнику мероприятия Шапошник Ивану Андреевичу — 93 года😱Залог бодрости в таком возрасте — физическая активность. ⭐️Мероприятие было направлено на укрепление связи поколений, пропаганду здорового образа жизни и патриотическое воспитание молодежи. 🏅Соревнования включали в себя различные эстафеты: челночный бег, ведение баскетбольного мяча и теннисного шарика…
ДАЛЕЕ

Шахматы

19 февраля в ФОКе по адресу: бул. Комарова 30/4 прошел турнир по шахматам, посвященный Дню защитника Отечества🪖Участвовало 10 человек🔥 🏆Результаты:🥇место Трубников Роман🥈место Исаев Артемий🥉место Пирогова Виолетта 🏆 Победители были награждены грамотами и медалями от «ЦФКС».💪🏼Турнир провел инструктор-методист МБУ «ЦФКС» Мкртчан Владимир Рафаэлович.

Мини-футбол

В школе №70 по адресу: ул. Гайдара 27г инструктор-методист МБУ «ЦФКС» Барамия Лавтери Лаврентьевич проводит тренировки по мини-футболу⚽️ Тренировки включают не только физическую подготовку, но и элементы тактики, что позволяет ребятам развивать командный дух. Они учатся работать в паре, доверять друг другу и принимать быстрые решения на поле. В занятиях активно применяются игровые элементы, позволяя участникам не только улучшать технику, но и получать удовольствие от процесса🔥

Клади трубку❗️

Будь умней телефонных мошенников❗️ Предупреждаем жителей Дона! Вам звонят и говорят, что ваши деньги в опасности? Это — мошенники. Кладите трубку без разговоров! ‼️Не сообщайте никому: Сохраняйте, делитесь с родными и близкими🤝🏻 #кладитрубку61

Шахматы

В ФОКе по адресу: бул. Комарова 30/4 проходят тренировочные занятия по шахматам, где каждый желающий может погрузиться в мир стратегий и интеллектуальных баталий♟️ Занятия проводятся опытными тренерами, обладающими не только глубокими знаниями в области шахмат, но и умением вдохновить своих подопечных🔥 🗓️Расписание инструкторов-методистов МБУ «ЦФКС»: 👨🏻Мкртчан Владимир РафаэловичПн-ср и пт 14:00-18:00; чт 9:00-13:00 👨🏻Рева Кирилл ВячеславовичПн-ср и пт 8:00-14:00; чт 13:00-19:00

❗️Дополнение к новым правилам регистрации пользователей для сдачи нормативов комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)❗️

✅Если проблем с регистрацией на портале не возникает, то воспользуйтесь предыдущим постом: ❗️Дополнение к новым правилам регистрации пользователей для сдачи нормативов комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)❗️ ✔️Если при авторизации со старым УИН через gto.gov.ru появляется надпись «УИН не найден», попробуйте так: Подвязать УИН к своему профилю на Госуслугах, в графе «ГТО», в личном кабинете. Не через личный кабинет ГТО, а именно через Госуслуги. Ссылка — https://lk.gosuslugi.ru/profile/personal (в графе «Знак отличия ГТО»). Либо в профиле в графе «Документы и…
ДАЛЕЕ

Игровая тренировка

На спортивной площадке по адресу: ул. Филимоновская 156 прошла игровая тренировка для детей🔥 Ребята хорошенько размялись и поиграли в разные игры на ловкость, скорость и смекалку⭐️ 💪🏼Тренировки проводит инструктор-методист МБУ «ЦФКС» Лыкова Валентина Андреевна.

Новые правила регистрации пользователей для сдачи нормативов комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

❗️Новые правила регистрации пользователей для сдачи нормативов комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)❗️ ⭐️Если вам 14 лет и больше, вы уже зарегистрированы и имеете УИН, можете зайти в личный кабинет, через официальный сайт https://www.gto.ru/. Как это сделать — смотрение в карточках⬆️ ‼️Важно:Для присвоения знака отличия нужно обязательно авторизоваться на новой платформе ГТО (даже если есть УИН, нужно все равно, пройти авторизацию) через официальный сайт!

Киокушин

25 января в спортивном комплексе по адресу: ул. 26 Июня 103А/15 прошло Первенство и Чемпионат Ростовской области по киокушин🥋 ⭐️Соревнования проходила по 3 дисциплинам: ✔️ката  ✔️ката-группа ✔️кумитэ 🏆Спортсмены, под руководством инструктора-методиста МБУ «ЦФКС» — Жихаревой Ярославны Витальевны, заняли следующие места: 🥇🥈Бутенко Мария  🥉Мещерякова Кристина  🥈🥈🥉Павлова Виктория Поздравляем участников с отличным выступлением и желаем не останавливаться на достигнутых результатах🔥

Мини-футбол

На спортивной площадке по адресу: пр. Коммунистический 12/3 прошла легкая тренировка по ОФП (основам физической подготовки) и тренировка по мини-футболу⚽️ Спортсмены собрались, чтобы насладиться активным времяпрепровождением. Тренировка началась с разминки, где участники активно растягивали и разминали мышцы, подготавливая своё тело к предстоящим нагрузкам. А зачем приступили выполнять различные упражнения, чтобы улучшить свои навыки владения мячом⭐️ 💪🏼Тренировки проводит инструктор-методист МБУ «ЦФКС» Самойленко Александра Эдуардовна.