Сегодня в парке культуры и отдыха им А. Собино прошла зарядка в рамках проект «Энергия спорта»🔥 Тренировка была направлена на разминку всего тела, а также на укрепление мышцы тазобедренного сустава. Все упражнения подходят для любого уровня подготовки⭐️ 💪🏼Зарядку провели инструктора-методисты МБУ «ЦФКС» Десятова Дарья Сергеевна и Бья Максим Владиславович.

22 марта прошли соревнования по гиревому спорту в дисциплине длинный цикл «Кубок ДонГАУ» 🏆Спортсмены ФОКа МБУ «ЦФКС» по адресу: ул. Содружества 3 достойно выступили и завоевали следующие награды в весовых категориях:🥇 место Морозов Владимир (85 кг)🥇 место Попюк Сергей (95 кг)4️⃣место Логвинов Пётр по весу уступил третье место после длительного перерыва в тренировках в данной дисциплине.🥈место Сукиасян Эмин (95+ кг) В эстафете наша команда завоевала 🥇 место не оставив шанса соперникам (Сукиасян 23 подъëма, Попюк 27, Морозов 27 и Логвинов…
ДАЛЕЕ

26 марта на спортивной площадке по адресу: ул. Филимоновская 156 состоялся турнир по ОФП💪🏼 🔥Дети от 6 до 12 лет, мальчики и девочки, соревновались в беге, прыжках с места, меткости (бросали мячики в коробку, набрасывали кольца на конус), отжимались, приседали. 🏆 Победители были награждены грамотами и медалями от «ЦФКС».💪🏼Турнир провели инструктора-методисты МБУ «ЦФКС» Лыкова Валентина Андреевна и Соколова Ирина Владимировна.

Сегодня в парках города Ростова-на-Дону и на спортивных площадках МБУ «ЦФКС» стартовал проект «Энергия спорта». Участие приняло более 100 человек🔥🔥🔥 Зарядки прошли в 7 парках культуры и отдыха, а разминки на 6 площадках города⭐️ 💪🏼Под руководством опытных инструкторов-методистов ЦФКС участники выполняли комплексы упражнений, направленные на укрепление всех групп мышц, повышение гибкости и улучшение общего самочувствия. Приглашаем и вас принять участие в этом увлекательном проекте. Выбирайте удобную для вас площадку или парк и присоединяйтесь к нам👍🏼 Подробную информацию смотрите на нашем…
ДАЛЕЕ

22 марта прошли Республиканские соревнования по киокушин «Кубок Донбасса»🥋 В составе сборной от Ростовской области выступала воспитанница ФОК МБУ «ЦФКС» по адресу: ул. Беляева 22 — Павлова Виктория🔥 Виктория показала достойные поединки и завоевала 🥉место. 💪🏼Спортсменку подготовила инструктор-методист МБУ «ЦФКС» Жихарева Ярославна Витальевна.

На спортивной площадке школы №70 по адресу: ул. Гайдара 27г активно проходят тренировки по мини-футболу⚽️, баскетболу🏀 и волейболу🏐 🔥Звонкий стук мяча, энергичные крики и сосредоточенные лица юных спортсменов наполняют воздух азартом и стремлением к победе. Каждая тренировка – это не только отработка технических навыков и тактических схем, но и формирование командного духа, развитие выносливости и воли к победе. 💪🏼Тренировки проводит инструктор-методист МБУ «ЦФКС» Барамия Лаврент Лаврентьевич.

Уважаемые граждане! С 17 марта по 19 апреля 2025 года в Ростове-на-Дону пройдет ежегодный весенний «Месячник чистоты». Это время, когда мы все вместе можем внести свой вклад в благоустройство нашего любимого города, сделать его чище, красивее и уютнее для жизни. Призываем все городское сообществ проявить активную гражданскую позицию и принимать участие в наведении чистоты и порядка в нашем городе, в общегородских мероприятиях и акциях, посвященных благоустройству и уборке. Надеемся на вашу сознательность и участие в «Месячнике чистоты». Вместе мы сделаем…
ДАЛЕЕ

22-23 марта в рамках школьного проекта одиннадцатиклассник Артём Варданян совместно с инструктором-методистом МБУ «ЦФКС» Сныгой Еленой Николаевной провел Кубок им. Чкалова В. П. по мини-футболу⚽️ Участвовало 19 команд по 8 человек: 8 команд юноши 10-15 лет, 11 команд 16 лет и старше. ⚽️Игры: 🔸Младшая группа: ⭐️Финал: Тарест 5:2 Феникс 2 ⭐️Матч за 3 место: Днепр 4:7 Команда Султанова 2 🔶Старшая группа: ⭐️Финал: Команда Султанова 1:0 Команда Тареста   ⭐️Матс за 3 место: ШФЛ 5:1 ШФЛ Джуниор 🏆Результаты: 🔸Младшая группа: 🥇место команда…
ДАЛЕЕ

21 марта на спортивной площадке по адресу: ул. Волкова 6/2-10/3 прошли районные соревнования по мини-футболу, посвященные Дню добрых дел⚽️ 🔥Участвовало 2 команды до 16 лет. В результате команда «Тайгерс» выиграла у команды «Мадрид» со счетом 5:2. 🏆 Победители были награждены грамотами и медалями от «ЦФКС».💪🏼Турнир провели инструктора-методисты МБУ «ЦФКС» Корнетский Андрей Викторович и Андреев Валерий Витальевич.