Северная ходьба

В парке культуры и отдыха «Дружба» проходят зарядки и занятия по северной ходьбе🔥

Занятия включает в себя комплекс упражнений на все группы мышц, направленный на повышение тонуса и улучшение общего самочувствия✨

💪🏼Тренировки проводит инструктор-методист МБУ «ЦФКС» Лыкова Валентина Андреевна.